2015-01-19から1日間の記事一覧

練習日記120 上唇の前進力

日記

ここへ来てまた、「上唇を前に突き出し、尖らせるを繰り返す。この時鼻の両脇が顔面側にくぼむこと。」この大事さを痛感した。忘れていたトレーニングを昨日から再開しています。