2015-04-10から1日間の記事一覧

練習日記125 笑っちゃうくらい簡単な薬指の鍛え方

日記

今日、腕の一部が筋肉痛だった。昨日気がつく限り仕事中ずっと、右手の指を動かしていた。動きが鈍くなってはストレッチをし、をずっと繰り返していた。そのためだ。正確には、薬指を動かすための筋肉が筋肉痛になっていた。他の指の筋肉は筋肉痛になら…