2011-01-30から1日間の記事一覧

練習日記28　続・筋トレ♪

日記

先日唇の筋肉を鍛えてるとブログアップしました。またアンブシュア構築を見直したんです。前に行っていた筋トレはあまり効果が無かったようです。今回は、普段の生活の中での筋トレと、楽器を使っての筋トレです。本当にホントのこれがアンブシュアの完…